Yoga für Kinder

Wann?

 

Ab 09.02.2020, wieder samstags findet je nach Gruppenstärke 1 Stunde oder 2 aufeinanderfolgende Stunden statt. (bis einschließlich Juni sind es 13 Termine, d.h. nicht jeden Samstag, bitte kontaktiere mich, bevor Du oder Dein Kind kommt. Nach den Sommerferien geht es weiter).

 

Wer?

 

Jedes Kind, wenn es zwischen 5 und 14 Jahren ist und - selbst kommen möchte.

 

Wo?

 

Im Saal der Mehrzweckhalle in Farchet. Wenn es sehr warm ist auch draußen.
 

Was?

 

Yoga für Kinder - wie für die Erwachsenen nur lustiger und verspielter, vielleicht auch lauter. Aber wir können auch leise! Wir lieben Bewegung! Wir sprechen über Patanjali, seine Kollegen und deren Lehren, wir praktizieren die Asanas - sie haben keine Sanskrit-Namen, sondern kindgerechte. Wenn die Kinder größer und erfahrener werden, nähern wir uns Vinyasa-, Kundalini-, Hatha-, Yin-Yoga u.w. sowie Meditation. Wir üben Achtsamkeit in der Gruppe und für uns allein und lernen den Tempel unserer Seele kennen und verstehen. Zum Ende der Stunde hin genießen wir die Entspannung.

 

Wie?

 

In sportlicher Bekleidung, aber barfuß (wer mag), wenn möglich mit Yogamatte und Decke.

 

Mit Wem?

 

Mit mir, Verena Beh-Dembek.

Seit vielen Jahren praktiziere ich selbst Yoga mit Begeisterung, inzwischen bin ich Yogalehrerin für Kinder und mache gerade eine Yogalehrer Ausbildung für Erwachsene. Diesen Kurs leite ich seit Februar 2017, und freue mich auf jede Stunde mit den Kindern! Mutter bin ich auch mit Haut und wenig Haaren, aber Herz.

 

Wie geht’s weiter?

 

Kontaktier mich einfach, wenn Du weitere Fragen hast oder einmal schnuppern möchtest:

Mobil: 0171 4601492 oder per Email: vebede@gmx.de

 

Namaste´ - Sei gegrüßt

 

home-48-48kontakt-48-48impressum-webDatenschutz

 

Unsere Sponsoren im Internet:

© BCF Wolfratshausen bis