Cardio Workout

Übungsleiterin:

 

Lydia Hofmann

Beginn:  März 2021
Montags, 19:00 - 20:00
Mehrzweckhalle Farchet, große Halle

 

Ein Mix aus intensivem Ausdauer-, (Kreislauf-) und Muskeltraining für Jederman.

 

Dieses Training wird im März 2021 im Anschluß an die Skigymnastik wieder beginnen. Bis dahin biete ich meinen BCF-Teilnehmern weiterhin meine Online-Kurse für Zuhause an.

 

Ab 5.Otober 2020 wird diese Übungseinheit durch die Skigymnastik ersetzt.

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